Vahel on vaja sõbra kätt või õlga, et tunda tunnet, et kõik on korras


Vahel on vaja meeldetuletust, et ära mõtle vaid seisata viivu ja ole nii nagu oled.
Vahel on vaja, et keegi peataks hirmud, et ei langeks mõjutuste küüsi.
Vahel on vaja süüdata küünal, et see kõik takistused teelt pühiks.
Õues sajab vihma ja on lögane – vahel sajab lund – osadel paistab päike. Võta hetk ja vaigista mõtted, et saaksid lihtsalt olla. Istu ning vii tähelepanu pähe ning nii kuidas kellegil sulge mõtted: 

  • Pane mõtted ristist kinni nagu arvuti failid
  • Loo pähe tühi ruum ja pane mõtted ukse taha
  • Tõmba kuklast pistik välja, et mõtted ei saaks sisse voorida.

Meil on vaja vaikust, et korra korrastada omad tegevused ja nii saab seda kõige kergemalt – lasta kõigel olla.
Loomulikult on hea kui suure virr- varri juures puhastad end näiteks veega ehk annad veele ülesande – puhastada ja kõik mured voolavad maha.
Olla, lihtsalt olla ja nautida sooja pleedi või tule ääres istudes rüübata sooja jooki – tunda end turvaliselt isegi siis kui ressursid ajavad taga. Kingid ei pea olema rahakad vaid ikka südamest ja palju maksev kink ei pruugi nii hinge minna kui üks väike tegu või oma kätega meisterdatud vidin.
Istudes õhtul, kas kaaslase kaisus või pehme pleedi kaisutuses, siis tunne, kui hea on kui põsk saab väikese pai. Pai teeb ka padi voodis, kui seda lubad endale nautida.
Need on lihtsad asjad aga vahel nii raskesti teostatavad – lihtsuses peitub võlu ja väikestest sammudest saavad alati suured ja „EI“ ei ole lahendus vaid põgenemine millegi/kellegi eest.
Lihtsalt proovi, seda head tunnet ja alati ära kuula teist vaid ainult seda mida ise tunned ja vajad.
Luba endal olla ja astu korraks välja sellest virr-varri kastist ning loo oma turvaline olek.
Rahulikku aega südamesse ja infovälja.
Lõputut rahu ja armastust.
Valikuid ja just selliseid nagu vajad, et olla õnnelik.
Juba rahulik mõte aitab hirmuenergial taanduda.
Me kõik oleme hoitud aga lihtsalt tuleb seda märgata ja usaldada.

Minu südamlikud kallid kõigile, kes vajavad toetust – sa ei ole üksi, isegi siis kui ruumis näed ainult ennast.

Marge

Posted on: March 4, 2019, by :